Jag känner mig redan piggare och mer energi. Dock är det väl inget som kan rädda min natt som blev störd av att både barnen vakna samtidigt och vill ha mamma och gärna för sig själv, gnäll och utan en M som är hemma. Ja dela på sig går inte så man får prioritera och…

Imorgon är det dags! Jag ska börja Kickstarten imorgon som varar i 9 dagar och är för att rensa ut gifter från kroppen. Jag har gjort den tidigare. Läs under rubriken Kickstarten. Och på köpet förlorade jag 3 kg plus flera cm på alla områden som jag tog mått på. Jag mådde så otroligt bra…

Hela vår familj dricker Aloe Vera Gel. Jag dricker den naturella som innehåller 96% ekologiskt odlad Aloe Vera. Och barnen den som är smaksatt med tranbär och äpple. Den är söt i smaken och den naturella är lite syrlig. Den med tranbär och äpple innehåller 91% ekologisk odlad Aloe Vera och den är lika bra…

Den kallas Öken och det gör den för att den är till alla torra områden! Det hjälper oss mot våra eksem i familjen, jag har den som ansiktskräm och min extra mamma Karin har den mot sina torrsprickor, sår och blåsor i händerna som helt försvunnit och hållit sig borta sen hon började använda Aloe Propolis…

Jag söker träningsbloggar! Har du en eller vill tips om någon så lägg länken i en kommentar till detta inlägg. Jag vill hitta mer inspiration. Alltid pepp och läsa om andras träning och hälsotips! Så även hälsobloggar. Jag kommer också välja ut någon att tipsa om i ett blogginlägg! 😀

Just nu befinner jag mig på Any Hour Fitness i Hyllie, Malmö och jag har min första PT timme med Magdalena Martini. Första steget är att komma igång efter ett längre uppehåll men jag vill komma i min liv form och det ska jag fan ta mig nu. Men innan passet har jag såklart druckit min…

Ikväll åker jag till Växjö för att gå på föreläsning av Dr Bo Dettner! Han har skrivit boken ”Hälsan i ett nötskal”. Jag är otroligt spänd inför ikväll och jag har hört så mycket bra om honom. Jag är förväntansfull över att jag kommer lära mig så mycket idag. ”Dr. Bo Dettner  kommer till Växjö för…

Pressmeddelandet gick ut idag och jag lämnar Sojka & Walles event bakom mig. Jag önskar Emelie lycka till med företaget i annat namn, Walles PR & event. Jag har haft en otroligt rolig tid och glad för alla nya bloggare jag stött på. Men jag känner att tiden inte räcker till för mig på alla…

Gårdagens gympass var helt underbart men smärtsamt ha ha! Jag körde biceps, triceps och mage och det var lite annorlunda än vad jag brukar köra men eftersom jag redan tränat 4 ggr den veckan så får jag hitta på ett vad-som-helst-program vilket är kul och roligare! Min vikt är samma men jag känner mig faktiskt…

Proteinpulver eller inte? Just nu kör jag utan proteinpulver och kör mycket på att mixa med äggvita och kesella. Om JA på svaret på frågan så finns det ju mängder med olika proteiner. Och en massa andra pulver på marknaden. Det är inte lätt att hitta rätt och jag tycker ingen verkar använda samma. Så jag…