Frukosten gjorde jag på en halv burk lättkesella blandat med ca 1 dl Yoggi och 1,5 msk vetekli. Just nu ska jag köra hårt igen utan socker efter att igår tillåtit mig till både snickersglass och hemmagjord milkshake. Ok shaken var gjord på yoghurt men ändå. 🙂
mm låter smarrigt ju! jag har vetekli i allt möjligt, känns så bra och nyttigt på nåt sätt haha ;)kram
Måste säga att det inte ser så gott…:)Men du är jätte duktig, heja heja!
Jag har inte "bara" gått upp 600gr som du har gjort, lite mer än så… Fattar faktiskt inte riktigt för det känns rätt omöjligt att ha gått upp ca 1.5kg men det är så vågen säger iaf. Så idag är det att dra ner på typ allt, få i sig tillräckligt men så lite kalorier som möjligt för att sen imorgon köra attack i 3-4 dagar. Börjar du imorgon med eller startade du idag? Jag åt oxå den där yogurten med kesella, fast med loppfrön ;O)Kram på dig!
Tack så mycket!