Jag söker träningsbloggar! Har du en eller vill tips om någon så lägg länken i en kommentar till detta inlägg. Jag vill hitta mer inspiration. Alltid pepp och läsa om andras träning och hälsotips! Så även hälsobloggar. Jag kommer också välja ut någon att tipsa om i ett blogginlägg! 😀

Gårdagens gympass var helt underbart men smärtsamt ha ha! Jag körde biceps, triceps och mage och det var lite annorlunda än vad jag brukar köra men eftersom jag redan tränat 4 ggr den veckan så får jag hitta på ett vad-som-helst-program vilket är kul och roligare! Min vikt är samma men jag känner mig faktiskt…

Proteinpulver eller inte? Just nu kör jag utan proteinpulver och kör mycket på att mixa med äggvita och kesella. Om JA på svaret på frågan så finns det ju mängder med olika proteiner. Och en massa andra pulver på marknaden. Det är inte lätt att hitta rätt och jag tycker ingen verkar använda samma. Så jag…

Japp jag har ju en ny utmaning! Det är att göra 100 gympass på 6 månader alltså innan nyår. Jag kommer både blogga om det och instagramma @sojkasframtid #100pass #100passpåsexmånader I måndags gjorde jag mitt första pass av 100. Jag körde axlar, bröst och triceps. Nu kör jag på det gamla hederliga sättet med att vila…