Men jag tvingade mig genom dagens pass. Efter att ha struntat i träningen tors, fre och lördag så var det dags för träning. Idag var egentligen vilodag men det kunde jag ju glömma. Har knappt haft tid och ork. Jag har varit ute på fikor och öppna förskola och Isak är fortfarande klängig och mammig. Idag fick han vara med under styrkan. Sen ville han äntligen sova och då körde jag även 20 minuter intervall träning på min crosstrainer.
Styrka idag, förutom plankan, blev ben, rygg och biceps. Och fy *** vad jobbigt det var. Min kropp hade ingen kraft men det var bara att kämpa vidare. Och på toppen på det ett intervall pass. Nu känns det skönt och vilken lycka att det är över. Men såklart blev träningen inte optimal. Det blir det aldrig när man känner så här. Och jag brukar ändå ha motivation 3-4 av 5 oftast och det brukar gå upp till en 5:a under passet eller iaf en 4:a. Idag var det en 1:a kanske en 2:a men men ni fattar kanske inte vad jag snackar om? Ha ha… men hoppas det vänder. Ny vecka imorgon och imorgon blir det axlar, bröst och triceps!