Lite för god proteinshake!

image

Den var ju så god så jag hann ju knappt ta en bild! Efter dagens träningspass av bröst och triceps och att det var pass 20 av 21 så gjorde jag godaste proteinshaken! 😛

Mixa:
3 äggvitor
2 dl mjölk
1 tsk jordnötssmör
1/2 matsked krossade linfrö
1/2 dl frysta blåbär
10 droppar steviadroppar chokladsmak

Galet gott!!!!!

Skapa en blogg på Vimedbarn.se du också, klicka här! Och du har väl inte missat topplistorna, klicka här!
Kommentarer

Lämna ett svar

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
stats