Hur går det för er och er träning? Idag körde jag också en timme på löpbandet och det kändes riktigt bra. Jag är aån som mår dåligt om jag inte tränar så jag måste helt enkelt först och främst för mitt mående. Idag kände jag också att jag fick resultat av lite extra bra mående. Igår var det bara jobbigt. Så det känns bra att vara tillbaka i rätt spår! 🙂
Jag ska ge mig ut på pw idag, det är vad mitt knä klarar av tyvärr.
Det är ju bättre än ingenting! Jag kör ju också bara PW nu och då tror jag ändå min kropp klarar mer men jag tar det försiktigt! 🙂
mina knän vilar lite från löpträningen just nu inför tjejmilen 4 sept. så idag va det premiär i gymmet. kika gärna i bloggen för att se mitt upplägg =)
Ja själv kör jag endast pw på löpbandet! Älskar att gå och jogga/löpa är inte riktigt min grej. 🙂
Känner samma sak, innan mådde jag inget bra, men tränade inte heller.
Nu vill jag röra mig och svettas för då är jag välmående.. Kram
Ja man mår ju så mycket bättre!! 🙂 kram
ja verkligen 🙂
Härligt! Ha en bra tisdag!
Detsamma tack! 🙂