Jag skulle sätta upp håret och kastar bak med huvudet. Knak säger det och jag kan inte röra huvudet. Sambon hjälper mig ner i sängen och jag faller i tårar. Fy fan vad obehagligt. Ligger en stund och sambon hämtar tigerbalsam. Hjälper mig till sittande och smörjer nacken. Sen vilar jag en stund. Blev fan livrädd. Gjorde så otroligt ont! Kunde knappt andas av smärtan som fyllde min kropp. =/
Därför jag inte riktigt bloggat än i dag. Man blir rätt trött av att ha ont. Nu kan jag dock röra mig lite. Har lagat mat och plockat diskmaskinen men gör fortfarande ont när jag rör nacken. Känns från nacken och ner i axel och skuldra. Sambon ska smörja mig ikväll för det verkar som det hjälper bra. 🙂 Det första jag sa till sambon när det hände var att, ”tänk om jag inte kan träna på tisdag” ha ha…
Jag hann med träning imorse iaf. Fast det blev sent borta igår så kände jag mig utvilad och körde ett pass bröst, triceps, planka, armhävningar, ländrygg och 20 minuter crosstraining! =D
Sambon säger att det händer att man får skador men det läker. Det var ju en tröst! =D Jag som ska börja nytt program på tisdag. Men det läker förhoppningsvis till dess. Har hänt något liknande i bara skuldran bakom i rygg som drar upp om jag vrider huvudet och jag kunde träna trots den skadan men naturligtvis ska man inte träna om det gör ont, det fattar jag. 🙂
Oj får inte glömma mors dag ju! Grattis på mors dag alla mammor och jag skänker många tankar till min mamma i himlen, saknar henne så sjukt mycket. Många tankar och tårar har fällts på sista tiden. Tänker mycket på mamma när jag tittar på vackra Isak.
Mammas minnesida