Idag körde vi ben! Jag fick dessutom lära mig en helt ny övning som jag inte sett tidigare. Jag får ta och filma den någon dag för den måste ses.
Tyvärr är Magda inte bara MIN personliga tränare. Jag hade ju önskat att hon bara var min ha ha. Hon peppar en och sprider sån glädje. Trodde inte det skulle vara så kul med en egen PT timme. Kan rekommendera alla det för att få bättre resultat på träningen. Jag som ändå lärt mig en del tränar fel. Hur ska man då efter en gångs genomgång klara det rätt.
Jag tror många tror att de tränar rätt. Men för att du ska hålla bättre, få bättre resultat och ha en kropp som håller länge så krävs det mycket genomgång av övningarna och att någon är med på vägen.
Är du sugen på att prova min PT Magda? Ja för hon är tyvärr inte bara min. 😉 Kontakta Any Hour Fitness på Lindeborg i Malmö 040-27 08 10 och boka en tid för samtal. Eller titta in när det är bemannat. Dessutom kan man träna dygnet runt om man köper gymkort där. Jag har nämligen dålig erfarenhet av 24 seven. Jag tränade där länge men fick typ inga resultat alls.
Idag kände jag sån glädje i att göra övningarna helt rätt.
Vad bra att du trivs med din PT, det är viktigt! 🙂
Ja det gör jag verkligen, trivs med min PT. 😀
Härligt att känna att man har en bra PT i alla fall. Lite långt till Malmö för min del dock 😉
hihi vad synd att du bor för långt ifrån 😉 Annars är hon ju grym. Du får gästa gymmet om du har vägarna förbi iaf. 😉
sv: najs 🙂
ja han älskade att åka skridskor (och att ramla på isen).
kul med en PT då får man ju även lite mer motivation.
själv har man inte tränat på snart ett år. har för lågt blodtryck under graviditeten så det är omöjligt.
hoppas du har en bra kväll nu här får det bli ett skumbad nu
kraaam på dig
Ja det är verkligen mycket mer motiverande och man vill liksom inte fuska med träningen när man vet att man ska till henne om en vecka igen. 🙂
Ah okej, förstår vad jobbigt. Kram fina!
Härligt med pt 🙂
Ja underbart! 😀
Åh vad härligt det måste vara med en PT, någon som peppar en när man inte har motivationen själv! 🙂
Sv: Tack så mycket!! 😀 Jo, jag längtar också till sommaren. Värmen och att kunna gå runt i linne är väldigt saknat… :/
Ja det är helt underbart med PT! Är otroligt glad för min. 🙂
hej! allt bra? 🙂
Hej! 😀 Jo det är bara bra!
Åh vad kul med pt 😀
Ja verkligen!! 😀
Swefilmer har alla avsnitt som ännu kommit ut i USA. Så säsong 6 är ute nu på swefilmer, helt gratis.
Okej tack! Ska kolla in den sidan! Hört talat om den tidigare. Vad bra att det är gratis! Men vad fan minns inte hur många säsonger jag sett haha jobbigt om man kollar om men man vill inte missa heller.
SVAR:
Tack! 🙂